Har du en ”ond” röst i ditt huvud?

Har du en "ond" röst i ditt huvud?

Har du en ”ond” röst i ditt huvud?

”Du är sämst, du är värdelös, du är ett misslyckade, ingen vill veta av dig, kan du bara försvinna från jorden?
Det vore så mycket lättare” – Tomas före detta massiva demon

Det här rösten kom från ”demonen,apan,pappegjoan” som satt på min ”axel” och viskade allt detta plus mer så kallad”bullshiten” till mig. Han sa det så ofta och med så övertygelse att jag började tro på det också.
Jag hade ingen självkänsla eller självförtorende, så jag lät den här rösten trycka ner mig.
Det fick mig att må ännu sämre, istället för att ta tag i mig själv och bygga upp min självkänsla och självförtodende tog jag den lätta vägen och flydde med droger, alkohol, tv, dataspel och kaos.
Tills jag insåg att jag måste sätta mig ner med denna demon och förgöra honom.

Nu har jag kontroll och min ”demon” har ingen kraft på mig längre.
Jag hör honom ibland samtidigt vet jag att han ändå bara snackar skit samtidigt som jag inte behöver lyssna.
Skicka ett mail till tomas@tomas-oberg.se om ni vill få tips på hur ni kan tysta eran röst om ni har någon.

Vill du få tillgång till fler av mina tankar och insikter?