1

Du behöver inte mer pengar, möjligheter eller tid utan endast bli bättre på att hantera vad du har

Du behöver inte mer pengar, möjligheter eller tid utan endast bli bättre på att hantera vad du har
Idag lever vi i möjligheternas era samtidigt som vi aldrig har blivit så här distraherade, snabbt tillfredsställda eller haft större möjligheter än nu att undvika fysisk och psykisk smärta. Vårt samhälle har heller aldrig varit fyllt med så många möjligheter och vi har heller aldrig haft så många ursäkter.  “Vad du än säger till dig själv, är det med största sannolikhet lögner.”  Jag måste ha rätt tillfälle och tid! Nej, jag har för mycket att göra! Det går inte då jag inte har tillräckligt med... Jag kan inte eftersom jag inte har en utbildning än, det går inte då jag ...

Hur du använder skuggan (din demon) till din fördel

Hur du använder skuggan (din demon) till din fördel
"Utan att integrera skuggan är det lätt att du känner dig som en kanin i livet, hjälplös och ofarlig." Stundtals i livet har du troligtvis känt att det är något annat som styr dig, som att du är en marionett och att det finns flera drivkrafter inom dig som vill olika saker. Du liksom jag och många andra har gjort saker som inte är bra. Vissa saker kanske till och med har varit helt idiotiska och en liten procent av dessa återupprepar vi med ett fullkomligt förödande resultat. Dessa beteenden kan förgöra oss totalt, som att dejta samma typ av ...

Istället för att ge nyårslöften som bryts

Istället för att ge nya nyårslöften som bryts
Året går mot sitt slut och att lova sig själv en nystart på det nya året och att livet ska vända är ett vanligt fenomen, även kallat nyårslöften. Att ge nyårslöften har nog alla gjort med ett champagneglas i en handen och en cigarr i den andra som är lika blöt som en disktrasa för någon har sugit på den, fast ni kom överens om att ingen skulle göra det. Irritationen som känns i kroppen över att Calle eller Stina sög på den släpper med nästa klunk champagne och dina nya nyårslöften. Det är ju trots allt nyår! Ett nytt ...

Vad är depression och vad kan man göra

Vad är depression och vad kan man göra
“Depression är inte ett skämt, det är inte roligt utan det begränsar och är smärtsamt” - Jordan Peterson Jag satt i baren och tänkte över mitt liv och min situation. Situationen var så absurd att jag inte ens själv förstod hur jag hade kunnat sätta mig i den här sitsen eller hur jag skulle ta mig ur den. Smärtan inom mig och hur jag mådde när jag levde som jag gjorde och hade gjort hade jag gett upp ända tills nu. Smärtan som fanns inom fick mig att välja mina tankar med omsorg för att inte börja gråta, jag satt ...

Riskera eller ångra dig

Riskera eller ångra dig
Riskera eller ångra dig “Många människor på dödsbädden visar sig ha en sak gemensamt, ångest över allt de inte gjorde.” Jag hade bott i Göteborg i fem månader och det kändes som om att jag satt fast i livet. Det var inte första gången jag känt den här känslan. På något sätt levde jag i en flykt, en flykt från något annat, en flykt från vad jag egentligen skulle göra med mitt liv. Jag gick till ett jobb jag ogillade, tränade, kom hem, tittade på tv eller spelade datorspel och ibland var jag ute och festade. Livet var inte speciellt ...