Såhär kommer ditt dröm liv till dig.

Såhär kommer ditt dröm liv till dig.

Steg 1. A

Sätt dig ner och blunda. Du ska nu leva ditt drömliv utan begränsningar.
Här finns det två olika tekniker jag hört ska funka. jag använder mig utav en av dessa.

1. Forma bilder i sinne och utifrån dessa bilder framkommer troligtvis känslor, dessa känslor vill du känna till fullo.
2. Om du inte kan forma bilder får du tänka dig in i ”om” hur du skulle kunna känna om du hade uppnått din högsta önskan.

Håll inte tillbaka något, om du känner att det kan bli ”bättre” lägg till.
Hur är du som person? egenskaper? om du vill ha ett perfekt förhållande, hur ser personen ut? egenskaper? hur ser ditt drömhus ut? vilken bil har du? perfekta jobbet?  reser du? är du fri?

Om du känner att det kan bli ”bättre” gör det bättre, få upp det till 100%.

OBS ! VIKTIGT ATT VETA ”Ditt ego kommer troligtvis säga till dig att det är helt idiotiskt, det här kommer inte funka, allt är bara onödigt.”

Steg 1. B

Hur känns det att leva din dröm?
Skriv ner vad du känner

Steg 2. 

Vilka kvalitéer kommer du ha när du lever ditt drömliv?
Är du mer omtänksam? tar du han dom din hälsa bättre? har du bättre självkänsla? är du roligare? är du modigare?går du emot dina rädslor?

Steg 3.

När du vet vilka kvalitéer du kommer ha i ditt drömliv ta en helt tom sida och skapa två spalter

A) De kvalitéer jag vill ha är  t.e.x;  ännu bättre självkänsla , mer frihet,  mer lycka, mer förtroende, mer ärlighet, mycket mer överflöd.

B) Hitta en ”trigger” i dagens läge som skulle få dig att känna så NU.
Det kan t.ex. vara ett minne, en bild, att ring upp en vän, en tanke, ett ord eller en “handling”.
Om du inte har en ”trigger” så får du hitta på en, dvs en bild, en låt eller något annat kan vara exempel.

A) De kvalitéer jag vill uppleva

(Som är t.ex.)

B) ”trigger” som skulle få mig att känna detta i dagens läge.
T.ex.
SjälvkänslaTänk på allt jag lyckats med
lyckaTänk på surfing
SäkerhetVad jag gått igenom hittills i livet
Utmana mig själv / känna att jag ”växer”toastmasters,impro,seminars
Humor tänk på david d
affärsmantänk på gary v, grant cardone
Ansluten med själengör mina övningar morgon/kväll/dag
produktivtänk hur skulle framtida tomas agera
ärlighettänk inte , gör bara
SocialKänn att  : Jag är ett social geni
hjälpsamHjälp människor
HälsosamTräna,ät bra
tillfredsställelse Jobba mot min dröm
SmartLär mig saker: böcker, lyssna etc

 

Varför ska du göra det här?
I mina ögon är det väldigt simpelt, det är känslan du vill åt.
Varför du vill åt känslan är för att bevisa för dig själv att du redan har allt på insidan, allt du söker bekräftelse på finns inom dig.
Du måste bara börja se det och framförallt känna det.
Du behöver inget ”ytttre” för att skapa känslan samtidigt som om du skaffar dig det ”yttre” har du redan känslan och du kommer troligtvis inte känna samma tomhet som du skulle gjort om du bara skaffade det ”yttre” utan att skaffa känslan.

Om du redan går runt och känner alla känslor du skulle gjort när du lever ”ditt dröm liv” så lever du redan i känslor och ”skickar ut det i världen”.
Och hur mycket hokus pokus det än må bara med att skicka ut i världen vet jag att de funkar så och har funkat så i mitt liv.
Du kan även se logiskt vad du måste förbättra för att komma närmare och leva ditt ”drömliv / dröm livsstil” .

Vill du ta del av fler av mina tankar,insikter och verktyg?